99%precisión en el análisis de grasa corporal frente a DEXA

Para ti y para tus objetivos

Hume monitorea constantemente los biomarcadores que más influyen en tu salud, ofreciéndote información sobre cómo tus hábitos afectan a tu cuerpo.

Pérdida de peso

Pierde grasa, no músculo.

La grasa corporal no es lo mismo que la masa muscular. Cuando perdemos peso queremos quitarnos grasa, no músculo. Lo más importante de tu progreso es que sea saludable.

Medicación GLP-1

Todo bajo tu control.

Perder peso rápidamente puede conllevar una pérdida de masa muscular. Controla tu composición corporal mientras pierdes peso. La masa muscular es la que te mantiene fuerte.

Longevidad

Más años, más salud.

La grasa visceral es la grasa que se acumula alrededor de los órganos internos. Unos niveles elevados están relacionados con un mayor riesgo cardiometabólico. Monitorízala junto con tu masa muscular para conocer mucho más que tu peso.

Ganancia muscular

Comprueba si tu esfuerzo está dando resultados.

Controla tu masa muscular y tu grasa corporal para saber si tu entrenamiento y tu alimentación están transformando tu cuerpo. No, no todo es el número de la báscula.

Envejecimiento saludable

El músculo, protagonista de tu salud

El músculo adquiere cada vez más importancia con la edad. Monitoriza tu masa muscular y la evolución de tu composición corporal para ayudarte a mantener la fuerza, la movilidad y la independencia durante más tiempo.

Para atletas

Entrena, que tu cuerpo se adapta

Controla el desarrollo muscular, la composición corporal y los cambios en cada zona de tu cuerpo para comprender mejor tu progreso y tu rendimiento. Y ahora, a batir récords.

Salud en familia

Un solo Pod para toda la familia.

Hume es para ti y para toda tu familia. Controla la grasa corporal, la masa muscular, la grasa visceral y la evolución de la composición corporal de cada miembro de tu familia. Porque todo queda en casa.

Los mejores confían en nosotros

Creado para los que quieren conocerse mejor

Desde la recuperación hasta la composición corporal. Hume te ayuda a alcanzar el máximo rendimiento y a entender todo lo que hay detrás de tu peso.

Brianna McNealCampeona del mundo / Plata olímpica

Brianna McNeal

" Hume Pod 2.0 elimina las dudas y me permite saber qué está funcionando en mis entrenamientos."

Frank GoreCampeón del mundo / 5 veces seleccionado para el Pro Bowl de la NFL

Frank Gore

“ Si quieres optimizar tu salud, necesitas uno de estos.”

Sarah BaconCampeona del mundo / 3 veces medallista de plata olímpica

Sarah Bacon

“ Poder ver cómo cambian mi grasa corporal y mi masa muscular ha supuesto un antes y un después.”

Belal Muhammad2 veces campeón del mundo de la UFC

Belal Muhammad

" Ha sido clave para optimizar mi estado físico y mis entrenamientos."

1200+ Deportistas de élite
4.5M+ Miembros de Hume
58 Países
4.8 Valoración de nuestros clientes

Un análisis clínico, en casa

Tu cuerpo, en 3D.

Súbete. Sujeta los sensores y deja que Hume analice tu cuerpo zona por zona: grasa corporal, masa muscular, grasa visceral, niveles de hidratación, simetría y tu salud metabólica. Todo, creando un mapa detallado que cambia cada vez que tú cambias.

Tu cuerpo, en 3D.
Tu cuerpo, en 3D.
Masa Magra

Se trata de perder peso...
No masa muscular. Cuando pierdes músculo, te sientes más débil.

Pérdida de peso, fuerza, metabolismo y envejecimiento saludable

Grasa Corporal

Know if your progress is real. The scale can go down without you losing the fat you want to lose. See whether your body fat is actually changing, so you know if your diet and training are working.

Fat loss, metabolic health & body composition

Grasa Visceral

See the dangerous fat you can’t see.Visceral fat sits deep around your internal organs, invisible in the mirror. Higher levels are associated with greater cardiometabolic risk—making it one of the numbers worth knowing.

Heart health, metabolic health & type 2 diabetes risk

Índice de Músculo Esquelético

Stay strong for the life ahead.Muscle is closely linked to strength, mobility, and independence as you age. See whether you’re building it, maintaining it, or quietly losing it over time.

Strength, mobility, independence & longevity

Grasa Subcutánea

See if the stubborn fat is finally moving. It’s the fat stored beneath your skin—the fat you can pinch around your stomach, hips, thighs, and arms. Track whether it’s actually changing, even when the scale barely moves.

Fat loss, body transformation & body composition

Hidratación

Know when your body needs more.Your hydration level can affect how you feel, perform, and recover. Track changes in body water to better understand what your body needs day to day.

Energy, performance, recovery & wellbeing

Densidad Ósea

Protect the foundation you’ll depend on later.Bone health becomes increasingly important as you age. Monitor estimated bone-related trends over time so you can keep strength, mobility, and healthy aging top of mind.

Bone health, mobility, independence & healthy aging

Simetría corporal

Find the imbalance behind how you move.One side of your body may be compensating for the other without you realizing it. See muscle imbalances that can affect movement and posture and may contribute to issues like back discomfort.

Posture, back health, movement & performance

Salud Cardíaca

Know how the engine behind your body is doing.Follow cardiovascular-related signals and circulation trends over time, giving you another window into how your fitness and overall health are changing.

Heart health, circulation, fitness & longevity

Conoce a tu gemelo digital

Mírate desde fuera

Cada análisis hace que tu gemelo digital sea más parecido a ti. Entiende cómo cambia tu cuerpo, comprende su evolución y sigue su progreso de una forma más completa.

Mírate desde fuera Mírate desde fuera

Sensores de nivel clínico

Rediseñados para una mayor precisión.

Los sensores de alta precisión de manos y pies analizan tus brazos, piernas y tronco por separado, para ofrecerte datos detallados acerca de tu composición corporal. Y todo, desde casa.

99% Precisión en el análisis de grasa corporal frente a DEXA*
97% Precisión en el análisis de masa magra frente a un escáner de nivel clínico*
8 Sensores en manos y pies para analizar tu cuerpo por zonas
Rediseñados para una mayor precisión.

Toda nuestra inteligencia, para ti.

Tus datos pasan a la acción

Hume AI interpreta tus análisis y los datos de tu día a día para mostrarte qué está funcionando en tu cuerpo, qué puede estar frenando tu evolución y qué puedes cambiar.

Conecta los puntos.

Tu salud, siempre en tu app.
Solo con HealthOS.

Cuando el cuerpo nos envía señales, solo tenemos que escucharlas: composición corporal, sueño, actividad y recuperación. La conexión de todos estos datos te da una visión completa de tu salud.

Hume Band and Body Pod

Tu gemelo digital

Una visión más completa de ti.

Illustrative health data

Excellent | 4.8 reviews

¿Cómo Hume Pod 2.0 ayuda a personas como tú a alcanzar sus objetivos?

stars

"El número de la báscula no lo es todo"
Tengo 65 años y llevo unos 2 meses usando mi báscula, y sinceramente, si solo hubiera usado mi báscula inteligente, habría tirado la toalla. Mi peso no ha bajado, pero mis métricas han mejorado en todo. Menos masa grasa, más masa magra. Mi peso ha subido y bajado, pero esta báscula me mantiene motivada porque veo que estoy ganando masa magra aunque no haya perdido peso. Me encanta.

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Tami stars Miembro verificado
stars

"Un auténtico cambio de rumbo"
“A los 59 sentía mi edad de la peor manera y pesaba más que nunca en mi vida. … Me compré el Hume en marzo. … Lo conseguí. Y seguí adelante.

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Steve stars Miembro verificado
stars

" GLP-1: perder grasa, no músculo"
Acabo de empezar con Ozempic y quería controlar mi % de grasa y de músculo. … He perdido 8 libras (unos 3,6 kg), no tanto como esperaba, pero mi % de grasa ha bajado y mi masa muscular ha subido, y tengo las gráficas que lo demuestran.

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Steve H. stars Miembro verificado
stars

"Fuerte con los años"
Mi hijo compró el Body Pod hace un par de años y le encanta. Tengo 75 años y no paro de leer que con la edad se pierde masa muscular. Me cuesta ser disciplinada con el ejercicio, así que mi hijo me sugirió que al menos probara el Body Pod. Es genial... me encanta seguir mi progreso. Me estoy poniendo más fuerte y ganando músculo. Hasta me avisa cuando no bebo suficiente agua. Estoy tan contenta que acabo de mandarle uno a mi hija... está encantada. Dinero bien invertido.

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Janelle B. stars Miembro verificado
stars

" Lado izquierdo frente a lado derecho"
Era escéptico, pero sabía que lo notaría en cuanto lo usara. El motivo: tengo el brazo izquierdo muy débil y me cuesta ganar músculo porque me han operado 9 veces tras un accidente. Hume mostró mis piernas casi idénticas, pero detectó al instante la gran diferencia entre mis brazos.

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Darren stars Miembro verificado
stars

" Un regalo que usa toda la familia"
Mi hija adolescente me lo regaló por las fiestas … me encanta, me encanta, me encanta poder ver la diferencia de masa muscular (y de grasa) entre mis piernas, porque hago muchos deportes de tabla. Eso sí, me «ganó» en hidratación, lo cual fastidia un poco porque siempre la estoy agobiando con que beba agua.

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Rebekah stars Miembro verificado
stars

" Merece la pena, incluso con la app gratuita"
Me hace más consciente de lo que de verdad pasa en mi cuerpo, no solo de un número en una báscula tradicional. … Solo uso la versión básica que viene incluida con la compra. … Desde luego no quiero perder músculo a mi edad y no me puedo permitir una densitometría DEXA, así que este complemento en mi camino hacia una mejor salud es perfecto.

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Donna M. stars Miembro verificado
stars

" De escéptica a convencida"
Al principio era escéptica, pero descubrí que hay que usarlo con constancia unas semanas para entenderlo de verdad: a él, a tu cuerpo y a la app. … Me ayuda a mantener el rumbo y a responsabilizarme. … ¡Muy contenta con el producto!

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Paula S. stars Miembro verificado
stars

"Un entrenador, no solo una báscula"
El Pod es como tener un laboratorio, un entrenador y un orador motivacional todo en uno. Pero tienes que tener claro que puede que no te gusten los resultados de tus primeros escaneos. Tus números pueden decirte que te queda mucho trabajo por hacer, pero úsalos para impulsarte hacia tus objetivos.

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Regan S. stars Miembro verificado
stars

" Sencillo, rápido y merece la pena"
Súbete y sujeta la barra. Un sinfín de medidas corporales detalladas en tu móvil en pocos segundos. … Tener los números que necesito para ajustar mi dieta, lo que bebo y el ejercicio lo hace todo mucho más eficiente. Es un poco caro, pero sinceramente merece la pena.

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John G. stars Miembro verificado
Así es Hume Pod 2.0
Así es Hume Pod 2.0
Precisión
Información personalizada.
Asesoramiento y seguimiento
Precio
Informes de salud semanales
Programas de salud personalizados.
Hum Pod Hume Pod 2.0
99%
219 €
Medical grade analyzer Analizador médico
99%
20,000 €
Other smart scale Otras básculas inteligentes
89%
100 €

Únete a una comunidad de más de 4.5 millones de personas que se apoyan mutuamente

Preguntas frecuentes de Hume Pod 2.0

¿Cómo funciona Hume Pod 2.0?

Hume Pod 2.0 utiliza sensores de análisis de impedancia bioeléctrica (BIA) de ocho frecuencias para analizar varias capas de tejido y medir la composición de grasa, masa muscular y agua de tu cuerpo. Su sistema de medición segmentaria con asa analiza por separado el tronco, los brazos y las piernas, en lugar de limitarse a la parte inferior del cuerpo como las básculas inteligentes de toda la vida. Además, su diseño de contacto en dos puntos —plataforma y sensores de las manos— está pensado para ofrecer mediciones más consistentes que los dispositivos de un solo punto de contacto.

¿Qué puedo controlar?

Vas a entender si los cambios en tu peso se deben a la grasa, la masa muscular o el agua corporal, y no solo al número de la báscula. El seguimiento de la grasa corporal te muestra si estás perdiendo grasa o simplemente agua que volverá a aparecer. La medición de la masa muscular revela ganancias incluso cuando tu peso total no cambia. El seguimiento de la grasa visceral muestra la grasa que se acumula alrededor de tus órganos. Los gráficos de tendencias filtran las variaciones diarias causadas por la retención de líquidos y el momento de las comidas para que puedas comparar tu composición corporal a lo largo de semanas, meses o un año.

¿Cuáles son las especificaciones técnicas?

Cuatro sensores de peso de alta precisión.
Rango de peso: 5–200 kg (11–441 lb).
Precisión: 50 g (0,1 lb).
Plataforma de vidrio templado de alta resistencia.
Dimensiones: 12,7 × 12,7 × 1,1 pulgadas.
Conexión Bluetooth avanzada.
Medición de grasa corporal mediante dos frecuencias.
Sensor de frecuencia cardiaca integrado.
Pantalla de 2,8".
Batería de ion-litio recargable.
Hasta 1 año de autonomía por carga.
Carga rápida de 30 minutos.

¿Se sincroniza con Fitbit o Apple?

Hume se sincroniza con Apple Health y Google Fit para que puedas conectar en el mismo dispositivo tus datos de actividad y sueño con los de tu composición corporal.

¿Son seguras estas tecnologías?

Sí. La tecnología BIA de Hume se ha utilizado de forma segura durante más de 20 años e incorpora una frecuencia BIA patentada para ofrecer una mayor precisión que las básculas inteligentes convencionales.
En el caso de clientes con dispositivos cardiacos, como marcapasos o desfibriladores automáticos implantables (DAI) colocados después de 1992, Hume Pod 2.0 es seguro de utilizar; varios estudios no han mostrado interferencias con estos dispositivos durante la medición BIA.

¿Muestra las tendencias semanales en un gráfico?

Sí. Hume muestra promedios semanales, mensuales y anuales del peso y de otras métricas de composición corporal para que puedas identificar tendencias y seguir tu progreso a lo largo del tiempo.

¿Es tu primera medición?

Solo tienes que colocar la báscula sobre una superficie plana y sin moqueta. Asegúrate de que el Bluetooth de tu teléfono esté activado y, con los pies descalzos, súbete a la báscula hasta que muestre 0,00.
 
Después, abre tu app Hume Health, elige la opción "Medición" y selecciona Hume Pod 2.0 en tu lista de dispositivos.
Mantente completamente erguido y mirando hacia delante, y sujeta ambos sensores con firmeza hasta que la app indique que la medición ha terminado.
¡Y ya lo tienes!

¿Cómo puedo obtener los mejores resultados?

Empieza el día pesándote por la mañana para mantener un seguimiento constante y minimizar las variaciones provocadas por las comidas y los líquidos.
Intenta pesarte siempre a la misma hora y en el mismo lugar.
 Recuerda: el peso puede variar de un día para otro e incluso de una hora a otra. Lo importante es centrarse en las tendencias para obtener una visión más clara de tu progreso y tus patrones.
Si un día no puedes pesarte a tu hora habitual, no te saltes la medición: hazla más tarde.

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